מאות הרצאות, סדנאות ומפגשים ללא עלות

בריאות

איך עוצרים אכילה רגשית ?

שלישי , 23 פברואר 2021 20:00 - 21:00 108 משתתפים

הרצאה זו כבר התקיימה

על מה אנחנו הולכים לדבר?

קל יחסית לרזות כשאנחנו באנרגיות גבוהות,
שמחים, מלאי מוטיבציה, מתלהבים...
אבל מה קורה כשמגיע רגש לא נעים כמו:
עצב, פחד, מתח, תסכול, כעס.. ואפילו שעמום?
אז אנו פונים אל האוכל ולהרבה אוכל
מתוק, מלוח, מתוק וחוזר חלילה.
האם פתרנו את הרגש?
האם אנחנו מרגישים טוב יותר בעקבות האכילה המוגזמת?
ומה עם המשקל?
בואו ללמוד איך עוצרים אכילה רגשית?
איך מטפלים ברגשות בלי אוכל מיותר?
כל זה בהרצאה שלי
נעים מאוד אני ענת ברוש ואני מלווה אנשים
בתהליכי ירידה במשקל בדרך של אימון מחשבתי.
בהרצאה תקבלו כלים לעצור אכילה רגשית
שיעזרו לכם גם לרדת במשקל.

איך עוצרים אכילה רגשית ?

שלישי , 23 פברואר 2021 20:00 - 21:00 108 משתתפים
שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב twitter
שיתוף ב email
שיתוף ב telegram

אודות ענת ברוש סטודיו לאבסטורי יד שנייה

נעים מאוד שמי ענת ברוש
בחודשים האחרונים פתחתי סטודיו ליד שנייה, בגדים נעליים תיקים ותכשיטים.
כל הפריטים במצב מעולה, ליקטתי מחנויות ובעיקר מארונות של נשים.
המידות 36-52 . ניתן לבקש מראש שאכין לכן את המידות שלכן לפני ההגעה לסטודיו.
הסטודיו ממוקם בראש העין לרחוקות ניתן להזמין במשלוחים.
בקבוצת הפייסבוק לנשים שאוהבות יד...

המשך לעמוד למרצה

המשתתפים אומרים על ההרצאה

אירועים נוספים שעשויים לעניין אותך

אנו רוצים לאפשר לך לקבל עדכונים ותזכורות להרצאות בביז לייב

ניתן לכבות את ההתראות בכל עת מהגדרות הדפדפן.