השראה והעשרה
מתרגלים בזום - 5 התרגילים המופלאים שימוססו לכם את הסטרס
ראשון , 28 פברואר 2021
18:00 - 19:00
על מה אנחנו הולכים לדבר?
***** קצת מדברים ..... בעיקר מתרגלים *****
1. מהן 5 התרגילים שימוססו את ה-Stress הכי מהר?
2. איך מרגישים כשה-Stress מצטבר?
3. איך אפשר לשחרר את ה-Stress ב-3 דקות?
4. מה כדאי לתרגל כדי לשחרר Stress?
5. מהו הדבר הבסיסי ביותר שימנע הצטברות של Stress?
וכמובן, כמו בכל הרצאה ....
הקלטה תישלח אך ורק למי שנרשם
ותהיה הגרלה מגניבה רק למי שישתתף
1. מהן 5 התרגילים שימוססו את ה-Stress הכי מהר?
2. איך מרגישים כשה-Stress מצטבר?
3. איך אפשר לשחרר את ה-Stress ב-3 דקות?
4. מה כדאי לתרגל כדי לשחרר Stress?
5. מהו הדבר הבסיסי ביותר שימנע הצטברות של Stress?
וכמובן, כמו בכל הרצאה ....
הקלטה תישלח אך ורק למי שנרשם
ותהיה הגרלה מגניבה רק למי שישתתף
Share on facebook
Share on whatsapp
Share on twitter
Share on email
Share on telegram
אודות תמר ביטוב רפלקסולוגיה ורייקי
STRESS הוא גורם מספר אחד להפרעות באיכות החיים שלנו.
יש דרכים רבות למוסס את הSTRESS,
אבל זה מתחיל בנו, ובהחלטה שלנו לשנות את יחסיינו לSTRESS.
החלטה שאומרת שמהיום, אנחנו מנהלים את הSTRESS, והוא כבר לא ינהל לנו את החיים.
אפשר למוסס את הSTRESS בתרגילים פשוטים שמשתלבים בחיי היומיום.
אפשר למוסס את הSTRESS בעזרת טיפול מרגיע שמשלב רפלקסולוגי...
