בריאות
מעבר בטוח - פתרונות תזונה לגיל המעבר
שני , 12 אפריל 2021
20:30 - 22:00
63 משתתפים
הרצאה זו כבר התקיימה
על מה אנחנו הולכים לדבר?
איך מכינים את הגוף מגיל צעיר לגיל המעבר?
מתי מתחיל גיל המעבר ?
מהם התסמינים הבולטים?
איך ניתן להפחית את עוצמת התסמינים ?
איך מתמודדים עם נושא ההרזיה בגיל המעבר
מתי מתחיל גיל המעבר ?
מהם התסמינים הבולטים?
איך ניתן להפחית את עוצמת התסמינים ?
איך מתמודדים עם נושא ההרזיה בגיל המעבר
שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב twitter
שיתוף ב email
שיתוף ב telegram
אודות סופי ויצמן
היי, שמי סופי ואני בת 40 . התמחות שלי היא לעזור לאנשים לרדת במשקל. חשוב לציין שזו לא תמיד הייתה ההתמחות שלי, בעברי, סבלתי מעודף משקל בגיל 10 שקלתי 53 קג וכשהתבגרתי בשיא שלי הגעתי ל80 קג , אנמית, עייפה, כבדה וכל הזמן חולה בשפעות ואנגינות ומה לא...
ניסיתי תה טבתי, ניסיתי ספורט אינטנסיבי, ניסיתי להפריד מזונות, ניסיתי לצום ועם כל ניסיון כזה...
