על מה אנחנו הולכים לדבר?
מהו שומן, ואיזה סוגי שומן יש
מהם שומנים בריאים ומהם השומנים שמזיקים לנו ואיך נזהה אותם בתוויות המזון
איך צריכת סוגי שומן מסוימים משפיעה על הגוף ועל הבריאות שלנו
מהם השומנים שהגוף שלנו מייצר גם בדם וגם בהרכב הגוף
איך ניתן להפטר משומנים עודפים בגופנו