על מה אנחנו הולכים לדבר?
עקרונות חדשים באימון הכח למאמנים ומתאמנים
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
מה עדיף ומתי?
כח כללי או כח ספציפי
כח סטטי או כח דינמי
כח קונצנטרי או כח אקסצנטרי
כח מתפרץ או סבולת כח
כח משקל חיצוני או כח משקל גוף
תוך שילוב אימון המוח כגון:
זיכרון תנועתי, תפיסה מרחבית וגמישות מחשבתית
האם שיטת אימון 12REACT C.R.M
המשלבת אפליקציה ייחודית וערכה ייעודית
וכמה דקות ביום, יכולה לאמן :
- זיכרון תנועתי
- תפישה מרחבית
- גמישות מחשבתית
- מהירות התגובה
- דיוק תנועתית
שלום לך, שמי יועד ואני מאמן כדורסל ומאמן כושר וקואוצ'ר ומאמן מנטלי
למעלה מ-30 שנה
ופיתחתי שיטה ייחודית המאפשרת לספורטאים מקצוענים
כמו גם לאנשים בשיקום, לילדים ובני הגיל השלישי
וכל זאת כדי לתת לעצמנו הזדמנות טובה יותר
להגיע חדים יותר מהרים יותר וחכמים יותר
לאתגרים הבאים שלנו
אני רוצה להזמין אותך להרצאה מרתקת בנושא
אימון קוגניטיבי תגובתי - חדר הכושר לכוח ולמוח
להתראות - יועד - אימון קוגניטיבי תגובתי