בריאות

מה זה המיינדפולנס הזה ומדיטציה- לא מה שחשבת

שני , 21 יוני 2021 19:00 - 20:00

על מה אנחנו הולכים לדבר?

שמעתם עלמדיטציה ואולי אפילו התנסתם.
אבל זה מתחבר לכם לעוד שיטה או טכניקה
ולא ברור לכם איך זה יכול לעזור
ומי אמר שזה באמת עוזר כי תכלס-
בהצפה הזו של העידן שלנו כבר לא ברור מה באמת קורה.
זו ההרצאה בשבילך.
נעשה סדר בעניינים.
מדיטציה-
אם אמרת בעבר שמדיטציה זה לא בשבילך
"לא הצלחתי במדיטציה"
"מה כבר טוב בלשבת ולעשות כלום"-
גם על זה נדבר ונפזר כמה מיתוסים
אני מבטיחה שלפחות יהיה לך נחמד לגלות מה זה באמת מדיטציה .

מה זה המיינדפולנס הזה ומדיטציה- לא מה שחשבת

שני , 21 יוני 2021 19:00 - 20:00
Share on facebook
Share on whatsapp
Share on twitter
Share on email
Share on telegram

אודות אנה נווה-לדרמן

ללמוד איך להתמודד עם מתח, משברים והרגלים אוטומטים כמו התמכרויות, אכילה רגשית, כעסים וכו.
משלבת אימון אישי ותרפיה מבוססת מיינדפולנס
טרילותרפיה-ייעוץ תזונה -מעגלי הקשבה - מדיטציה
לתהליך עוצמתי ותוצאות ארוכות טווח. מתמחה באכילה רגשית ואיזון פנימי.
במקצועיות ובנינוחות ביחד עם עומק ויצירתיות,
אעניק לך כלים פשוטים ומ...

המשך לעמוד למרצה

המשתתפים אומרים על ההרצאה

אירועים נוספים שעשויים לעניין אותך

אנו רוצים לאפשר לך לקבל עדכונים ותזכורות להרצאות בביז לייב

ניתן לכבות את ההתראות בכל עת מהגדרות הדפדפן.