על מה אנחנו הולכים לדבר?
שמנים ושומנים הם אחד מאבות המזון ההכרחיים לבריאותינו
מעטפות התא, הורמונים, ספיגת ויטמינים, המוח
כולם זקוקים לחומצות שומן .
שומן מצלצל גם עם השמנה, לכן יש חששות או גישות המעודדות להמנע לחלוטין.
אתם מוזמנים להרצאה שבא נלמד על :
חומצות שומן, שומן מעופש, עד כמה השומנים חיוניים לבריאות !
התוצאות שנקבל : כיצד השומנים קשורים לדלקתיות ולמחלות כרוניות ,
איך נמנע?
כמה רבה חשיבותם לבריאותנו,
וכיצד נוכל לצרוך בבטחה.